Spatz und Nachtigall
Großbritannien ist für mich ein Paradies mit seinen satten grünen Wiesen und seinen wunderschönen Steilküsten. Hier laden im ganzen Land romantische Pfade zum Spazieren und Wandern ein, man fühlt sich …
Category: Gesunder Lebensstil
Hauptsache gesund
„Also Alkohol ist ein Teufelszeug!“ pflegt meine Freundin Susi zu schimpfen, wenn sie am Wochenende doch mal wieder mit dem Rotwein übertrieben hat, „absolut schädlich für die Leber und hat …
Erwartungen machen was
Stress entsteht durch unerfüllte Erwartungen. Darin ist das Kind in uns sehr aktiv. Wir verhalten uns hier ähnlich einem Kind dessen sehnlicher Weihnachtswunsch nicht erfüllt wurde: Wir sind enttäuscht, traurig, …
Männer und Frauen
Darf man heute noch richtig Frau oder Mann sein? Und was ist das überhaupt? In Zeiten in denen Achtsamkeit in unserer Kultur zum großen Thema geworden ist und man sich …
Kannst du mal eben…?
das noch fertig machen? den Brief zur Post bringen? einen Kaffee kochen? einkaufen gehen? Vokabeln abfragen? meine Lieblingshose waschen? usw. usw. Standard in vielen Berufsgruppen und auch Zuhause eine beliebte …