Die Arbeit mit Menschen und ihnen zu helfen, ein unbeschwertes Leben zu führen, bewegt mich schon sehr lange.

Immer wieder bin ich Menschen begegnet, die sich mit Ihrer Lebenssituation überfordert und ausgebrannt fühlten. Ich habe die Betroffenen immer unterstützt und beraten und wollte Ihnen Kraft für Ihre Aufgaben geben.

So entstand mein Wunsch, mehr über Stress und seine Folgen und den Umgang damit zu erfahren.

Nachdem ich immer wieder positive Rückmeldungen von meinen Mitmenschen erhalten hatte, entschloss ich mich zu einer fundierten psychotherapeutischen Ausbildung.

Heute ist Stressmanagement mein großes Thema.  

Als Stress- und Burnout-Coach weiß ich viel über die Entstehung von Stress und wie man ihn ohne Beeinträchtigung bewältigen kann. Ich helfe Menschen, einen Weg zu finden, mit ihrem Stress umzugehen und auch mit anspruchsvollen Aufgaben des Lebens und großer Belastung, beruflich wie auch privat, zurecht zu kommen.
Unterstützend arbeite ich aromatherapeutisch zur Regulierung von Emotionen.

Meine Arbeit und die Bestätigung durch viel positive Resonanz machen mir jeden Tag Freude.