Es gibt so viele Faktoren, die zu gesundem Leben beitragen.
Selbstliebe fällt mir an erster Stelle ein. Denn nur wer sich selbst wertschätzt ist auch offen dafür , sich selbst etwas Gutes zu tun.
Und ein positives Selbstbild trägt enorm zu Zufriedenheit bei, welche einen wesentlichen Anteil an Gesundheit hat.
Hinzu kommen natürlich viele andere Bereiche, wie Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Umwelteinflüsse und vieles mehr.
Mindset zum Beispiel ist nicht nur ein sehr moderner Begriff, sondern auch ein wichtiger. Unsere Einstellung gegenüber den Dingen hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden.
Anlässlich unserer Lebensoele Gesundheitstage von 18. bis 31. Oktober werde ich hier das Thema ganzheitliche Gesundheit mit dem Schwerpunkt Stressbewältigung ausführlich behandeln. Wenn Ihr mehr zum Thema wissen möchtet, findet Ihr in dieser Zeit unter https://lebensoele.de/2021/10/04/gesundheitstage/
alles darüber, wie ihr einen gesunden Lebensstil mit hochwertigen Nahrungsmitteln und ätherischen Ölen unterstützen könnt.